Foto: z veřejných zdrojů
Doporučuje se používat od určitého věku, aby se maximalizoval přínos pro pleť
Retinol je jednou z nejúčinnějších složek v péči o pleť, která se používá jak k léčbě akné, tak k prevenci změn souvisejících s věkem. Vyplatí se ho používat, když se zpomalí přirozené procesy obnovy pleti. Uvádějí to webové stránky Marthy Stewart.
Kdy začít používat retinol
Většina dermatologů doporučuje zařadit retinol do péče o pleť po 20. roce věku. Produkce kolagenových vláken začíná klesat ve 20 letech.
Kolagen pomáhá udržovat hladkou a pevnou pleť. Úbytek kolagenu může vést k tvorbě vrásek a ochabování pleti.
Některým dospívajícím, kteří se potýkají s opakovanými vyrážkami po akné, je také předepisována určitá forma retinolu, například tazorac nebo adapalen.
Pokud jste ještě nezačali používat přípravky proti stárnutí pleti, mezi známky toho, že je vhodná doba začít, patří aktivní vyrážky, hnědé skvrny, jemné vrásky kolem očí nebo úst a mdlá pleť.
Jak zařadit retinol do péče o pleť?
Jedním z důvodů, proč lidé často váhají, než začnou používat přípravky s retinolem, je to, že mohou způsobit podráždění.
Z tohoto důvodu je vhodné začít jej používat postupně. Zpočátku se vyplatí nanášet množství o velikosti hrášku pouze po dobu dvou nebo tří nocí. Poté množství postupně zvyšujte.
Důležité je aplikovat retinol mimo citlivou oblast očí a rtů. Tato složka také zvyšuje citlivost pokožky na slunce, proto je důležité používat každé ráno opalovací krém a v průběhu dne jej opakovaně nanášet.
Chcete-li minimalizovat podráždění při používání retinolu, začněte tím, že retinol umístíte mezi dvě vrstvy hydratačního krému. Tato metoda může pomoci chránit pokožku před silnými účinky retinolu a snížit tak možné podráždění.
Kdy nepoužívat
Těhotenství a kojení. Retinoidy mohou ovlivnit vývoj plodu. Proto by se neměly používat během těhotenství a kojení (zejména ve vysokých koncentracích).
V případě poškozené nebo podrážděné kůže. Nepoužívejte, pokud některý:
- rány, škrábance, popáleniny;
- silné olupování nebo podráždění;
- aktivní dermatitida.
Retinol může stav zhoršit a způsobit bolest.
Aktivní kožní onemocnění. Používejte s opatrností nebo nepoužívejte v:
- ekzém;
- rosacea;
- psoriáza.
Retinol může zvýšit zarudnutí a zánět.
Současně s některými účinnými látkami. Nekombinujte bez odborného dohledu s:
- (AHA, BHA);
- benzoylperoxid;
- další retinoidy.
To zvyšuje riziko závažného podráždění.
Alergie nebo individuální nesnášenlivost. Pokud se objeví silné pálení, otok nebo vyrážka, je třeba užívání přerušit.
