Čokoládový muffin s dýní: recept na jednoduchý a zdravý dezert

Foto: z otevřených zdrojů

Bábovka je měkká, vlhká díky dýni a aromatická díky vanilkovému cukru a pomerančové kůře.

Jedná se o zdravý a snadno připravitelný dezert z cenově dostupných produktů. Bude chutnat dětem i dospělým, a to i těm, kteří dýni příliš nemilují.

Bábovka je měkká, vlhká díky dýni a aromatická díky vanilkovému cukru a pomerančové kůře.

Recept

Složení

  • Dýně (dužina) – 160 g;
  • pšeničná mouka – 100 g;
  • kuřecí vejce – 2 ks;
  • cukr – 80 g;
  • kakaový prášek – 2 polévkové lžíce;
  • kvásek – 1 lžička;
  • rostlinný olej – 3 polévkové lžíce;
  • pomerančová kůra – 1 lžička;
  • vanilkový cukr – 10 g;
  • sůl – špetka; moučkový cukr. – Špetka;
  • moučkový cukr.

Příprava:

  1. Dýni oloupejte a nastrouhejte na jemném struhadle.
  2. Do mísy prosejte mouku, kakaový prášek a prášek do pečiva.
  3. Vejce a cukr vyšlehejte mixérem na hrudkovitou hmotu.
  4. Přidáme dýni, rostlinný olej, pomerančovou kůru, vanilkový cukr, sůl a stěrkou jemně promícháme zdola nahoru.
  5. Přilijte suchou směs a opět jemně promíchejte stěrkou odspodu nahoru.
  6. Dno zapékací mísy vyložte pergamenovým papírem a těsto do ní rovnoměrně nalijte.
  7. Pečte v troubě předehřáté na 180 stupňů po dobu 35-40 minut. Propečení zkontrolujte dřevěnou špejlí nebo párátkem.
  8. Vyjměte z trouby, nechte bábovku 5-7 minut odpočinout, poté ji vyjměte z formy a posypte moučkovým cukrem.

Stránky nejsou bezpečné! Všechna vaše data jsou v ohrožení: hesla, historie prohlížeče, osobní fotografie, bankovní karty a další osobní údaje budou použity útočníky.

Share to friends
Rating
( No ratings yet )
Chytře na to